きみと歩く時々走る

重複障がいのある息子とのこれまでと今

パニック障害

あ!私も病気やったわ😅

障がい者で病み病み中の息子。 鬱になり仕事を最低3ヶ月超の休みに入った旦那。 気を配って接していくうちに、旦那は少しずつよくなってるのが分かってきたし、息子にはケアマネ、デイ、訪問介護、訪問リハビリ、私の友人の気配り、もちろん私たちのサプラ…

かぞくの正しさ。

旦那が鬱になり、我が家は隣にすむ義母にも、同居の息子にも秘密にしています。 義母、安定剤に頼り、人の何倍も心配性。 息子は義母にばれないためと、今は彼に苦しい時期だから負担を減らしたいから。 テレワークしてることになってます。 私は旦那には叱…

動き出せない

私の人生は実に平凡に過ぎて行く。 凪いだ人生だ。 昔はそんなに思っていたんだけど。 私の人生は暴風雨だったみたいだ。 ある日、踏ん張っていた足が少しよろめき風に煽られだだだだっともつれて風下に移動してしまう時があった。 そして気がつくのだ。 思…

米澤穂信という作家

私にはたくさん好きな作家さんがいる。 そしてキャラクターもいる。 その話しはまた別の機会にすることにして。 今日は 米澤先生の話をしよう。 私は昔から本が好きだったが、息子が小さく入院をしている時は 所謂いま、メジャーな作家さん しか読めず⬅️病院…

家族写真

息子がまだお腹にいたときからずーっと、年に一度、家族写真を撮りつづけています。 たまに見直しますが。 ちょっと冷めて俯瞰的に見ると。 息子はだんだん障がい者の顔つきになっています。 差別的と言われるかもしれませんが、確実にそうなんです。 うちは…

好きなことを持つ。

障害児を育てていると、まずかなりの確率で仕事ができなくなる。 最初は療育母子通園、小学校送迎からの普通のデイサービスが使えず障害児のデイサービス利用、数が少なく高校生までいるので毎日利用が出来ない。 卒業後、デイも作業所も開始が遅く、終了が…

ねむねむ、時々 不眠症

これはパニック障害と薬の副作用なのか。 更年期障害がやってきたのか? なんだかねむねむ、な時と 不眠症な時が バラバラにやってきます。 ってわけで。 ちょっとblog滞ってますが。 すごく調子悪いとかではありません。 今も朝御飯を食べてから眠し 今日は…

パニック障害 苦手なもの

私がパニック障害になり苦手になったものに映画館がある。 これは、パニック障害前からジワジワ始まっていたらしく、始めて感じたのが息子を初めて映画につれていったカーズからだ。 はじまりとともに、冷や汗と吐き気とめまいに襲われたが、一人で連れてい…

サボるんです

体調悪いからサボっていました。 なるべく食事は外注。 そうじはブラーバのみ。 洗濯は休み。 マクドナルド様、 セブンイレブン様、 イオン様、 もうレトルトやテイクアウト使いまくりで時短して、体を休めています。 ただね。 ただでさえ食欲が落ちてるから…

溢れ酒と心の器

升にガラスの酒器。 ガラスの酒器から溢れたお酒が升にも。 なんとも贅沢な時間。 升に溢れたお酒は幸せ。 心地よい酔いと共に幸せな想い出をふりかえれたら良いのだけれど。 私は過去より幸せな今を噛みしめ酒を飲む。 あまり身体に良くないから、気分転換…

無理はしなきゃならない😢

障害児育児、病児育児と普通の育児を同列にして 育児ってみんな大変よね。 って言っていいのは。 障害児育児と病児育児をした人間だけだと思う。 そして、たいていそういう人は強がりだ。 私はそうだった。 絶対違う。 まず、無理はしないようにしようね❤️ …

植物がある生活

家族以外に愛情をかける生活は余裕がないと出来ない。 だから、いま観葉植物を育て、猫を飼えるのは我が家に余裕があるということだ。 これは客観的視点として間違いないと思う。 我が家は猫様をキッチンに入れることを義母が嫌がるのではじめから猫様エリア…

公園とナイフ

現在、公園が閉鎖され困ってる話がよく出てて、 私はそうなんだー。 とやっぱり我が家は普通とかけはなれてたな。 としみじみ思った。 からあげくん連れて遊具のある公園にいった回数は多分両手の指で足りる気がする。 遊具のある公園は、危険なのだ。 とり…

施設、入院、寄宿舎

からあげくんは、中学二年から高校三年まで月曜日から金曜日まで寄宿舎にいた。 学校が遠いこともあったが、荒れに荒れ精神的に薬を飲ませるか、環境を変えるかした方がいいと言われたのだ。 発達障がいのあるからあげくんだが、私は幼児期に十分な療育がで…

主婦の普通の寝込み方。

主婦の普通の寝込み方について書いてみます。 これはまる基準であり、一般とは違う可能性があることを前以て書き添えておきます。 まず、朝。 具合が悪いと思い目が覚めた場合。 そこからが闘いです。 まず、ごみの日であるならばゴミ出し。 家族の朝食の準…

私のラッキーはいつくる?

良いこと半分。 悪いこと半分。 と言うが。 それは嘘だろ? と思う。 なんの苦労もなくいきる人もいれば、苦労の連続の人もいる。 ラッキーとアンラッキーは半分ずつ。 アンラッキーが続くなら、きっとこの先ラッキーばかり! ぜーったいうそだろ? 本当なら…

まるさんチャリを買う。

あまり物を増やしたくない。 これが一番。 次に、うちの自治体は健康器具を粗大ごみとして受け入れてくれない。 つまり、一生お付き合いする気持ちでないと買えない。 だから、実は何年も悩んでたんです。 リアル自転車なら粗大ごみとしてだせるから⬅️そんな…

幸せなくせして

私の人生。 たぶん今はとても落ち着いて幸せだ。 モラハラの父に振り回された子供時代、 病に振り回された独身、出産前、 息子のために駆けずり回り、ついには精神を病んだ子育て時代。 息子を、生活介護施設に通わせながら自宅で見ると決めてからは比較的落…

6割で生きる

メンタルクリニックの先生に8割くらいで生きるのが良いと言われた。 私は持病持ちで虚弱体質の癖に、完璧を求めたいところがあり、息子が小さい時は120%くらいの勢いで生き急ぐような生活をしていて身体も心も壊してしまった。 先生の教えで八割程度に抑えた…

まるさんはひきこもり。

まるさんはからあげくんが床を這いずり回り、その後はつたい歩きをする。 という日々を重ねているうちに片付けに夢中になり、気がつくとシンプルな生活にシフトしていきすぎました。 断捨離マニアでした。 そんな時期に家の水回りが決定的に怪しくなりリノベ…

明るいのが苦手なまるさん。

パニック障害になったあたりから、私は明るさが苦手になりました。 いまの家をリノベーションした頃もやはり、くらい方がよくて。 気がつくとやけに暗い家になりました。 昼間は眩しいくらい光が入りますが、それも基本スクリーンを下ろし。 夜は間接照明で…

備えること、先読みすること

私は先の事が不安でたまらなくて、常に先を読みながら生活している。 昨年のマスク騒動。 私は少し早めにネットで確保していた。 しかし、ギリギリにキャンセルされた。 多分、急に値上がりしたので売り手が安い値段で出すのを渋ったのだと思う。 あまり怒ら…

まるさんは幸せを作る🎵

私は、からあげくんの保育園から弁当に力を入れ出した。 食は細いけど偏食はなくてありがたかったんだけど 加配の先生といつもお弁当を食べるから 中身が気になるよね。 先生が見るわけだ 療育の母子通園では適当も適当だったけど。 見られるとなると❗ さら…

母子手帳をうめる❗

病児、障害児がいるとまず、母子手帳を放棄したくなります。 いいえ にしか丸がつけられないのです。 だめ、 だめ、 え?まただめ?、 つぎこそは?やっぱだめ!、 さいごもまさかのだめですか? 月齢まちがえてない? あらそうなの? はい、残念‼️貴女、お…

逢魔が時の屋上にたつ

発育相談、就学相談。 そういう今後の見通しを宣告されるイベントが年に一度ある。 私はたしか三才の息子を連れてはじめて参加した。 療育からの勧めで、未熟者の私はかなりお気楽にからあげくんと二人で医者や、保健師などがいる場所に足を踏み入れた。 お…

まるさんは片付けたい。

きょうはゆるく。 まるさんは片付け好きです。 という話し。 昔はそうでもなかったのに、からあげくんがうまれてからだんだん片付いていないと不安になりはじめました。 からあげくんは床を這う時期が長く、よくつまづき、よく転んだから。 頭にはシャントシ…

まる、断念する。

封印していた育児日記を読み、このblogにまとめ直そうとしたのですが、早々に撤退しました。 と言うには早いかな、スピードダウンしたいとおもいます。 あまりにも強い、当時の己の感情に圧倒されて気絶するように午睡をとらねばならなくなりました。 なんと…

パニック障がいがやってきた

それはじわじわとやってきた。 笑えない 楽しくない 感情が抜け落ちて黙々と必要なことをこなす私がいたように思う。 月に何度も意味なく吐き。 それは日常だった。 異常と思わず淡々と吐く。 体重も減り 体調も悪かったのだと思う。 いつの頃だったのかすら…