今年はどんな年だったかと言われたら
本当にしんどかった。
心が本当にしんどかった。
来年の目標は✨
休む。
遊ぶ。
笑う。
自分のために生きる。
すごく簡単そうだけどね。
24時間365日休めない主婦で、
鬱で不安定な旦那
多分自分も鬱な私
障害があり、病気があり、すぐに自傷行為に走る息子
難しい。
けど、目標は大切だ。
遊ぶために旅に出るにしても、
旅の企画は私が全て請け負うことがなぜかきまってる。
明日ね外食しよう。
まるも楽できるしね❗
とか言われても予約は私だ。
電話するのすごくしんどいけど。
鬱って
電話したり、
文章読んだり、
しんどいなあ、
集中力なくなるなあ、
眠れんし、やるきでないし、
と旦那がいうから、
私が請け負う。
息子が22さいになっても、中身は小学生だ。
頼れない。
とりあえず、目標を達成するため。
家族に少しだけでも大変を一緒に背負ってもらおう。
これを目標に。
むりかもしれないから
まず、自分のしてることをとにかく減らそう。
増やしすぎた私の任務をとにかく減らそう。
やめなくていい、一年だけでも放置してみよう。
絶対的な私のお仕事を減らす。
これが一番確実な気がする。
よし、これでいこう。
