ねむねむ、時々　不眠症

これはパニック障害と薬の副作用なのか。更年期障害がやってきたのか？なんだかねむねむ、な時と不眠症な時がバラバラにやってきます。ってわけで。ちょっとblog滞ってますが。すごく調子悪いとかではありません。今も朝御飯を食べてから眠し今日は…

お総菜デー

コロナ禍今思う暮らし食事

コロナ禍になり、我が家はネットスーパーが命綱です。現在、居住地で感染が落ち着いているので。近々店舗に買い出しにいこうか？というのでときめきまくるくらい何ヵ月も実店舗に出かけていません。しかも、近々いくのも 24時間スーパーの早朝時間帯。 …

暮らし生活食事

病み上がりなので。今日も楽させてもらいました。ジョリーパスタ様。初めて買いました。昼ごはんにテイクアウト。一回で食べきれず。夜も食べました。サルシッチャとあげ茄子のトマトソースたっぷりウニのカルボナーラピッツァベーコンミックスサ…

食事パニック障害暮らしまるさん生活

体調悪いからサボっていました。なるべく食事は外注。そうじはブラーバのみ。洗濯は休み。マクドナルド様、セブンイレブン様、イオン様、もうレトルトやテイクアウト使いまくりで時短して、体を休めています。ただね。ただでさえ食欲が落ちてるから…

まるさん暮らし食事コロナ禍

私はなにもかも自己流で生きてきたので、基礎が出来ていない。人生折り返し地点を過ぎたのでそろそろ何かしらきちんと習って基礎を固めたい。と思うが、何から何まで自己流すぎて、どこから手をつけて良いかわからない。ただ。自己流ってのもなかなか侮…

からあげくんまるさんとんかつくん暮らし家族障害食事

朝ごはん。私が子供の頃は食べないって比率はかなり低かったように思うのだけど最近は食べない人が増えてますよね。我が家もとんかつくんは食べたくない人。早めに目が覚めると食べられるけれど、ギリギリだとお茶だけ。昼、夜ガッツリ食べる人。私…

まるさん家族暮らし母食事

梅干しは買うものじゃなかったんだけど。とうとう私は今月梅干しを買う❗ 母に樽で貰った梅干しがなくなったのだ。母は家を出たから、もう漬けることはない。祖母がつけ、母がつけ、次は私の番なのだろうが。考えてやめた。隣でみてもらいながら良い塩梅…

暮らし生活食事

皆さんの好きな食べ物はなんですか？我が家は。からあげ、とんかつ、やきにく。みたいなラインナップがメンズに人気。ですが。漬け物とご飯と味噌汁、ふりかけ。このTHE！日本の朝ごはん的なメニューは鉄板で。冷蔵庫のなかはご飯のお供が常備されて…

まるさん今思う暮らし食事

自分だけのために。桃とメロンのパフェを作って食べた。たったそれだけで幸せな気持ちになれる私は幸せだ。実は私、若い頃パフェは苦手で。ケーキもひとつで十分。友人にケーキバイキングに誘われてもお断りしてたんだけど。中性脂肪、コレステロール…